За день до соревнований просмотрел кучу роликов. В чем то помогло.
Впервые основной причиной 4-го места стала недостаточная физическая подготовленность. В матче за третье место проиграли паре, которую до этого уверенно отправили путешествовать по сетке лузеров.
Основные ошибки, резюмируем.
Ошибки физического плана:
1. в полуфинале с "таганрогом" не хватало высоты прыжка на блоке
2. во-второй партии в конце почувстовал нехватку "дыхания"
3. в матче за третье в третьей партии нехватка выносливости оказалась решающей
Ошибки технического плана:
1. надо учить прием сверху
2. глубже оттяжка с блока(минимум 3 шага)
3. учить короткую скидку
4. поработать еще с планирующей подачей(правило 4-х углов)
Основные плюсы:
1. нападение накатом которое использую, пока очень эффективно
2. достаточно уверенный прием подачи(не более 2 ошибок за партию)
Комментариев нет:
Отправить комментарий